工作14年的老员工被公司降级调岗,我该如何有效

您可以先申请劳动仲裁,再依法起诉。依据《劳动法》和《劳动争议调解仲裁法》,公司无故降级调岗违反劳动法规,可能影响您的薪资及职业发展。若不及时处理,可能导致权益持续受损,甚至面临失业风险。
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可投诉。操作如下:1.收集证据,如劳动合同、调岗通知等;2.向劳动仲裁委申请仲裁,阐述诉求;3.如不服仲裁,准备材料向法院起诉;4.法院审理时,积极举证,配合调查。
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常见处理方式为申请劳动仲裁或起诉。应先尝试劳动仲裁,因其程序相对简便且成本较低;若仲裁无法满足诉求,再向人民法院起诉,以维护自身合法权益。

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